1. अपने मन में अपने आप को हमेशा विजेता माने।
2. दौड़ते समय 400 मीटर ग्राउंड के चार चक्कर लगाने पड़ते हैं, यदि आप टर्निंग पर एक स्टेप ख़राब करते हैं तो एक राउंड में चार स्टेप ख़राब होते हैं, इस तरह से चार चक्कर में 16 कदमो का नुकसान होता है जो कि आप के लिए हानिकारक साबित हो सकता है।
3. प्रैक्टिस करते समय हमेशा पंजों पर दौड़े और एक चक्कर में कितने कदम पड़ते हैं मन में गिन कर रखें। इसके बाद टाइम एवं पहले राउंड में कदमो की संख्या से तुलना करके प्रथम चक्कर का समय निकाले, इस तरह आप दूसरे, तीसरे एवं चौथे चक्कर का समय निकल कर प्रैक्टिस कर सकते हैं। इस तरह से आप को 1600 मीटर दौड़ने के लिए कितने कदम रखने पड़ेंगें जो कि 5 मिनट 40 सेकंड के अंदर हो पता चल जायेगा। इस तरह से अभ्यास करने से सफलता आप के कदम चूमेगी।
4. ध्यान रखें आप हमेशा दौड़ते समय अन्य धावकों से आगे रह कर उचित दूरी बनाये रखें, क्योंकि यदि आप को आगे वाले अभ्यर्थी को क्रास करना है तो आप को उसके दाहिने से ओवरटेक करना होगा, जिसके लिए आप को अतिरिक्त कदमो की आवश्यकता पड़ेगी, जब तक अगला प्रत्यासी आप को मौका नहीं देता तबतक आप को उसके पीछे या दाहिने दौड़ना पड़ेगा अतः अपनी एनर्जी को अनावश्यक खर्च करने से बचें ताकि आप सफलता की मंजिल प्राप्त कर सकें।
Sena Bharti Bhopal Programme 2022
District to be covered: Bhopal, Sehore, Raisen, Harda, Chhindwara, Betul, Hoshangabad, Vidisha and Rajgarh
Category to be screened: Soldier General Duty, Soldier Technical, Soldier Nursing Assistant/NAVT, Soldier Clerk and Soldier Store Keeper Technical and Soldier Tradesmen 10th and 8th pass.
| Indian Army Relation Bharti Program 2022 Click Here | Indian Army Syllabus Click Here |
|---|---|
| All India UPP SI Bharti Program 2022 | Click Here |
| आर्मी भर्ती समाचार 2022 - यहाँ क्लिक करें | Indian Navy 10th/12th Bharti Click Here |
| Police Bharti Medical Test Male & Female (Complete Body Test) | Click Here |
| Govt Jobs Notifications 2022 (State & Central Govt Jobs) | सरकारी नौकरी भर्ती विज्ञापन २०२२ (राज्य एवं केंद्र सरकारी जॉब्स) |
|---|---|
| सम्पूर्ण जानकारी के लिए नीचे टेबल में क्लिक करें | CLICK BELOW FOR FULL DETAILS |
| State Police Bharti Program 2022 | UP Jobs Notifications 2022 |
| Indian Navy Rally Bharti Program | Indian Air Force Rally Bharti Program |
| Indian Army Recruitment Category | Age Limit |
|---|---|
| उत्तर प्रदेश लेखपाल भर्ती 2022 | Click Here |
| Recruiting Year | 01 April to 31 March |
| Soldier GD Male/Female | 01-10-2000 to 01-04-2004 17 ½ to 21 Years |
| Soldier GD SC, ST, OBC Age Limit | 01-10-2000 to 01-04-2004 17 ½ to 21 Years |
| Soldier Tech, NA, Clerk, Tdn all category | 01-10-1998 to 01-04-2004 17 ½ to 23 Years |
| Age Limit | |
| Sepoy Pharma | 01-10-1996 to 30-09-2002 19 to 25 Years |
| Havildar Surveyor | 20 to 25 Years |
| Education Havildar | 20 to 25 Years |
| JCO Religious Teacher | 25 to 34 Years |
| JCO Catering | 21 to 27 Years |
| Territorial Army Male/Female | 18 to 42 Years |
| Indian Army Bharti Helpline Number | Click Here |
| सैनिक चयन प्रक्रिया | Click Here |
| Rajasthan Teacher Bharti Job Vacancy (32000 Post) 2022 | Click Here |
| आंगनवाड़ी भर्ती 53000 Post 2022 | Click Here |
effectively. writing is a process by wh3&oc#82i0;yhu create the words that answer the topic you are writing on, and that fit within the context that you are writing for. in that respect, writing can be done in print, online, or by hand. writing also takes time to…
jai HIND
Sir bharatpur rajsthan ki bharti kab h
Pahle writen h kya
Jab tak date nahi aati tab tak aap physical ki taiyari karo
Sar mai army me bharti hona chata hu mera haath tuta hai kya mai bharti ho sakta ho sar